Индивидуално консултиране
Дълбок и личен процес, в който заедно изследваме това, което ви тежи, и градим стъпки към ясен и пълноценен живот.
Научи повечеСигурно пространство за себепознание и вътрешен баланс.
Аз съм Яна Кърнолска — психолог с топъл и индивидуален подход. Помагам на хора, които искат да разберат себе си по-добре, да преодолеят тревожността и да изграждат смислени отношения.
10+
години
професионален опит
професионален опит
★
Над 500
проведени сесии
проведени сесии
Топъл подход
Без оценка и натиск — пространство, в което можете да бъдете истински себе си.
Конфиденциалност
Всичко, споделено в сесия, остава в сесията. Гарантирана дискретност.
Резултатна работа
Доказани методи, ясни цели и устойчиви резултати, които виждате в ежедневието си.
За мен
Вярвам, че всеки човек носи в себе си отговорите.
Казвам се Яна Кърнолска и съм психолог с над 10 години професионален опит. Работя с възрастни клиенти, които искат да разберат своите вътрешни процеси, да освободят напрежение и да изградят по-смислени взаимоотношения със себе си и другите.
Моята философия е, че терапията е сътрудничество — между двама равни хора, в атмосфера на доверие и взаимно уважение. Не „поправям“ клиентите си — придружавам ги по пътя към самите тях.
Услуги
С какво помагам
Кратък поглед към основните насоки на работа. Всеки процес е уникален и адаптиран към вас.
Онлайн терапия
Сигурни сесии през видео връзка за клиенти от други градове и страни. Същата дълбочина — без географски граници.
Научи повечеТревожност и стрес
Работим върху причините за тревожността, паническите атаки и хроничното напрежение с доказани методи.
Научи повечеОтношения и комуникация
Изследваме как изграждаме връзки, какво ни пречи да се сближаваме и как да поставяме здрави граници.
Научи повечеЛичностно развитие
Подкрепа в процеса на самопознание, изграждане на самочувствие и осъзнат избор на следваща крачка.
Научи повечеПърва консултация
Безангажиращ разговор за запознанство, в който заедно решаваме дали и как бихме работили заедно.
Научи повечеОтзиви
Какво казват клиентите
Истории на хора, които са направили първата стъпка и са открили вътрешна опора.
Намерих в Яна не просто специалист, а истински партньор в трудни моменти. Помогна ми да видя себе си по-цялостно и да започна да дишам по-леко.
Мария Д.
Клиент
След няколко сесии започнах да разбирам моделите си в отношенията. Подходът е изключително професионален, но и топъл. Препоръчвам с цялото си сърце.
Иван П.
Клиент
Никога не съм мислила, че мога да говоря толкова открито с някого. Тук се почувствах изслушана без оценка — и това промени много за мен.
Елена С.
Клиент
Започнах онлайн сесиите от чужбина и качеството на работа ме изненада приятно. Получих ясни инструменти, които прилагам всеки ден.
Георги М.
Клиент
Благодарна съм за търпението и емпатията. Терапията при Яна е като глътка свеж въздух — спокойна, дълбока и преобразяваща.
Радостина Т.
Клиент
Първата стъпка е разговор.
Запазете час за безангажираща първа консултация. Заедно ще видим дали и как мога да Ви бъда полезна.